Allergiefreier Garten

Allergien sind auf dem Vormarsch. Aber muss das den Verzicht auf einen eigenen Garten und auf den Aufenthalt im Freien bedeuten? Nein! Wenn man einiges beachtet, ist es auch für den Allergiker möglich, sich an Gartenarbeit (und am eigenen Garten) zu erfreuen. Wichtig, um zu diesem Vergnügen zu kommen: Der Allergiker (oder die Allergikerin) muss die eigenen Allergien kennenlernen und daran die Gartenplanung ausrichten. Wie das funktioniert, versucht dieses spezielle Garten-Büchlein zu erklären. Im Eingangskapitel erläutert die Autorin Brigitte Klemme zunächst einmal grundlegendes Wissen zur Entstehung von Allergien und erklärt den Unterschied zwischen einer allergischen Reaktion und einer echten Allergie. Danach wird beschrieben, wie und warum Pflanzen überhaupt Pollen produzieren – interessant, denn es gibt Pflanzen, die extra windverwehende Pollen produzieren und Pflanzen, deren Pollen eher durch Insekten übertragen werden – was für den Allergiker einen großen Unterschied macht. Nachdem das Basiswissen vorgetragen wurde, geht es an die praktischen Tipps, die helfen können, einen allergiereduzierten Garten zu gestalten. So ist es keinesfalls nötig, im Astronautenlook den Garten zu betreten, es reicht wahrscheinlich schon, die Gartenkleidung zu wechseln, wenn man wieder das Haus betritt. Zudem ist um die Mittagszeit und vor acht Uhr der Pollenflug sehr gering – die beste Zeit für Allergiker im Garten zu werkeln. Und falls der Rasen wirklich selbst gemäht werden muss, erledigt man das am besten an einem feuchten Tag. Aber auch mit der Auswahl der Pflanzen im Garten kann man das Allergierisiko stark steuern. So gibt es beispielsweise eine Vielfalt von Pflanzen, deren Blüten sich erst öffnen, wenn sie von Insekten angeflogen werden. Naturgemäß verteilen sich dabei keine Pollen durch Wind. Die Autorin geht sehr ausführlich auf das Blühverhalten verschiedener Pflanzen ein. Im Abschluss des Buches wird lexikalisch aufbereitet eine „Pflanzenauswahl“ vorgestellt, die in die Kapitel Geeignete Gehölze, Geeignete Stauden und Sommerblumen sowie Geeignete Kräuter gegliedert ist. Parallel werden Stauden, Sommerblumen, Kräuter und Gehölze vorgestellt, die der allergiebewusste Gärtner unbedingt vermeiden sollte. Abgerundet wird dieser Gartenführer durch ein Adressenverzeichnis für den Bezug von Samen und Pflanzen und die Anschriften von Institutionen und Verbänden, die sich mit dem Thema Allergien auseinandersetzen.