Fit mit Pu

Der New Yorker Musik- und Theaterkritiker Ethan Mordden schreibt einen humorvollen Ratgeber über den modernen Fitnesswahn und den Sinn und Unsinn eines strikten sportlichen Übungsprogramms. Das ganze Buch ist aus Sicht eines Ich-Erzählers geschrieben, der zu Besuch im Hundert-Morgen-Wald die Bewohner des Waldes dazu bewegen möchte, etwas für ihre Fitness zu machen und Sport zu treiben.

Es stellt sich schnell heraus, dass es verschiedene Fitness-Typen gibt, die ganz individuelle Übungen benötigen. Der Pu-Typ ist eher rundlich und etwas langsam, der Ferkel-Typ schlank und behende und der Tieger-Typ stark und schnell. Während Tieger sich während seines Tagesablaufs sowieso viel bewegt, indem er herumspringt und -tobt, bewegen sich Pu und Ferkel und auch I-Ah eher ungern. So stellt es sich als echte Herausforderung heraus, Übungen zu finden, die ihnen Spaß machen und die ihren Interessen entsprechen. Nur Kaninchen versucht zumindest mit guten Ratschlägen über Organisation und Leistungen Interesse am Fitnessprogramm zu zeigen, wenn es auch nicht selbst teilnimmt.

Am Ende stellt sich heraus, dass außer dem Ich-Erzähler sich keiner für die eher auferzwungenen Übungen begeistern kann und die Bewohner des Waldes lieber ihr ganz eigenes Programm ohne Regeln, Kalorien- oder Wiederholungenzählen, dafür aber mit viel Spaß durchführen. Und das ist letztendlich auch eine der wichtigsten Lehren aus dem Buch: am leichtesten fällt Bewegung, die Spaß macht und die nicht bis ins letzte durchorganisiert oder an einem Leistungsprinzip gemessen wird.